Семейные роды
Практика семейных родов, которая приобретает все большую популярность в нашей стране, позволяет сделать роды действительно радостным событием, сведя к минимуму болевые ощущения и отрицательные эмоции. Мужчина не просто находится рядом с женой, он, как ни парадоксально это звучит, активно участвует в родах.
Готовиться к семейным родам «беременная пара» начинает заранее. Муж и жена вместе отрабатывают методику расслабления, которая помогает продуктивно отдыхать между схватками, учатся контролировать дыхание. Кроме того, мужчин обучают делать массаж, снимающий напряжение и боли в пояснице Благодаря таким совместным занятиям до, во время родов супруги действуют как единое целое, прекрасно чувствуя друг друга.
Семейные роды обычно проходят в специальном роддоме, но, если такового вам найти не удастся, можно попробовать договориться с врачами и в обычном роддоме.
Мужчина находится рядом с женой с самого начала схваток. Его психологическая поддержка на первом и самом длительном этапе родов особенно важна. Вот, где пригодится и расслабление и контролируемое дыхание, и массаж.